eSPAce, wellness, centro benessere, centro, benessere, SPA, percorsi, trattamenti, corsi, fitness, palestra, binasco, milano, pavia

Manzoni Fitness - Corsi

  • Cross Training

    I corsi in Area Funzionale si basano sul programma Cross Training. Questo è un programma di allenamento fondato sui movimenti funzionali, eseguiti ad alta intensità ed in maniera costantemente variabile.

    Leggi tutto »

  • Functional Training

    Allenamento, esercizio fisico, educazione motoria tutto mirato a riscoprire i benefici della vera e propria “ginnastica”. 

    Leggi tutto »

  • Ginnastica Dimagrante

    Il problema del secolo alla base di importanti patologie che coinvolgono anche la sfera psichica della persona e’ da anni al centro dell’attenzione del mondo del fitness.
    La nostra struttura propone un servizio costruito interamente attorno alle tue esigenze

    Leggi tutto »

  • Ginnastica Correttiva

    I nostri fisioterapisti in collaborazione con i laureati in scienze motorie realizzeranno i protocolli di ginnastica correttiva prescritta da fisiatri e ortopedici con le metodiche che gli stessi specialisti indicheranno nella prescrizione

    Leggi tutto »

  • Arti Marziali -  in collaborazione con la scuola accademica YOSEIKAN BUDO

    YOSEIKAN BUDO

    Lo Yoseikan Budo nasce negli anni Settanta in seguito ad alcune osservazioni compiute dal Maestro Hiroo Mochizuki. Il Maestro, già pioniere del Karate e Aikido in Europa e profondo conoscitore del Judo e del Ju Jutsu, constatò una irreversibile deformazione che le Arti Marziali giapponesi avevano subito in Occidente nel loro processo di diffusione, per via di una forte occidentalizzazione e la conseguente ...

    Leggi tutto »

  • Area Fitness

    Attrezzata con macchine di moderna concezione e direttamente collegata al CENTRO BENESSERE ed estico. Uno Staff esperto di medici, fisioterapisti e laureati in Scienze Motorie vi seguirà e assisterà durante l'allenamento per aiutarvi a trovare, mantenere e migliorare il vostro benessere fisico.

     

    Leggi tutto »

  • Programmi di Allenamento - Area Fitness

    - Allenamento di gruppo (corsi/sala Body rock - Total Tone - Circuit Training)

    -Allenamenti Personnalizzati

    -Dimagrimento

    -Tonificazione

    -Preparazione sportive

    -Riabilitazione

    -Ginnastica posturale

    -Ginnastica per anziani

    Leggi tutto »